Werbung | in Zusammenarbeit PURE ENCAPUSLATIONS® One small positive thought in the morning can change your whole day. Dalai Lama. Holprig ist das neue Jahr gestartet. Doch mit dem Versuch, mit einem positiven Gedanken, einem Lächeln
RECIPE
Weihnachtsdinner: Karamellisierter Ziegenkäse auf Rote Beete Carpaccio, Rotkohl Steaks auf Ziegen Frischkäse mit Dattel-Pilz-Spinat und Fächerkartoffeln, Fromage Blanc mit Birnenkompott
Gemeinsam mit Sonnentor habe ich ein vegetarisches 3 Gänge Menü aus Vorspeise, Nachspeise und Hauptgang für das bevorstehende Weihnachtsfest entwickelt. Werbung | in Zusammenarbeit Sonnentor Die ersten Schneeflocken haben ihren Weg ins Tal gefunden und
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RECIPE
Weihnachtliche Overnight Oats
In der Adventszeit gibt es so manche Leckerei: Vanillekipferl, Zimtsterne, oder Honig-Lebkuchenherzen, Glühwein und Punsch. Doch was wäre, wenn der Duft von Weihnachtsgewürzen schon früh am Morgen durch das Haus zieht und Vorfreude auf das
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RECIPE
3 Tipps die dir dabei helfen, besser zu schlafen und ein winterliches Frühstück für einen entspannten Start in den Tag
Von dem einen zu viel, vom anderen zu wenig: wenn Stress unseren Schlaf stört Werbung | in Zusammenarbeit PURE ENCAPUSLATIONS® Gerade jetzt, in der kalten und grauen Jahreszeit ist guter Schlaf wichtiger denn je, denn er
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GLUTENFREE
Für kalte Tage: würziges Rote Beete Risotto
[Werbung | Im Auftrag von Alma] Ganz langsam kündigt er sich an, der Winter. Erst auf den Bergspitzen, dann im Tal. Frost am Morgen und stechend kalte Luft am Abend. Das Knirschen unter meinen Füßen, wenn
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RECIPE
Wenn es draußen kalt & grau wird: Apfel-Haselnuss Cookies & Cacao Kiss Cappuccino
[Werbung | in Zusammenarbeit Kotányi] Reduziert man den Herbst nur auf das Schauspiel der Natur, zeigte sich die bunte Jahreszeit in den vergangenen Wochen von ihrer schönsten Seite. Milde Temperaturen, goldenes Licht und farbprächtige Wälder haben
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RECIPE
Cremige Blumenkohl Suppe mit gerösteten Kichererbsen
[Werbung | Im Auftrag von Alma] Spätestens dann, wenn die letzten Blätter zu Boden fallen und die Nebelwolken die Nachbarschaft in ihr graues Kleid einhüllen, ist es an der Zeit, den Kamin anzuzünden und es sich
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Health
Elektrolythaushalt nach dem Wandern richtig auffüllen
Werbung | in Zusammenarbeit PURE ENCAPUSLATIONS® Was sind Elektrolyte, wozu brauchen wir sie und wie wird der Elektrolythaushalt nach langen Tagen in den Bergen wieder aufgefüllt? Gemeinsam mit Pure Encapsulations® bin ich ein paar elementaren Fragen
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GLUTENFREE
Apfel-Kürbis Kuchen
Anfang Oktober habe ich ein paar Tage im wunderschönen Salzkammergut verbracht. Und was soll ich sagen, die Gegend überrascht mich immer wieder aufs Neue. Vom Altweibersommer bis hin zur stürmischen Oktoberstimmung war wettertechnisch alles dabei.
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RECIPE
Kürbis-Chèvre Risotto mit Walnusskernen & Feigen
Und da ist sie wieder, die Kürbis-Saison. In knalligem orange und prall gefüllt mit der Wärme des Sommers, präsentiert sich der runde Knirps zwischen den grünen Blättern in voller Pracht. Frisch geerntet lässt sich daraus
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RECIPE
Käse-Blumenkohl Bällchen und Kartoffeln
[Werbung | Im Auftrag von Alma] Langsam aber sicher zieren tiefe Nebelfelder die morgendliche Landschaft. Es ist kühl und die ersten Bäume tauschen ihr pralles, grünes Kleid gegen einen bunten, löchrigen Umhang Kleid ein. Doch Tagsüber
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RECIPE
Käse-Laugenstangen
[Werbung | Im Auftrag von Alma] Käsel-Laugenstangen zur Einstimmung auf den Herbst. Der Sommer war lang. Einzigartig und anders als die Sommer zuvor. Aber doch irgendwie gut. Wir haben viel gemacht und viel erlebt. Sind auf