{"id":13810,"date":"2024-09-24T09:27:55","date_gmt":"2024-09-24T07:27:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/?p=13810"},"modified":"2024-09-24T09:30:14","modified_gmt":"2024-09-24T07:30:14","slug":"beete-pfirsich-salat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2024\/09\/24\/beete-pfirsich-salat\/","title":{"rendered":"Sp\u00e4tsommerlicher Beete-Pfirsich-Salat mit Burrata und ger\u00f6steten Mandeln"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"13810\" class=\"elementor elementor-13810\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a1c527d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a1c527d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7833661\" data-id=\"7833661\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cefe205 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cefe205\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ein sp\u00e4tsommerlicher\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessicalerchenmueller\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Genuss<\/a>\u00a0mit einem Hauch von <a href=\"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2021\/10\/29\/herbstmueslibowl\/\">Herbst<\/a>: Knallige Farben, knackiges Gem\u00fcse und cremige Burrata \u2013 das perfekte Zusammenspiel aus ger\u00f6steter, mit Chili verfeinerter Roter Beete, gepickelter Gelber Beete, s\u00fc\u00dfen Pfirsichen, erfrischenden Gurken und ger\u00f6steten Mandeln. \u2028<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-fbac283 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"fbac283\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3b458c9\" data-id=\"3b458c9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f228daa elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"f228daa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"13816\" data-permalink=\"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2024\/09\/24\/beete-pfirsich-salat\/_82a6149\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6149.jpg?fit=1707%2C2133&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1707,2133\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS R6&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1726310599&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;41&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;200&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.003125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Detailaufnahme Sp\u00e4tsommerlicher Beete-Pfirsich-Salat mit Burrata und ger\u00f6steten Mandeln\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6149.jpg?fit=240%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6149.jpg?fit=800%2C1000&amp;ssl=1\" width=\"1707\" height=\"2133\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6149.jpg?fit=1707%2C2133&amp;ssl=1\" class=\"attachment-full size-full wp-image-13816\" alt=\"Sp\u00e4tsommerlicher Beete-Pfirsich-Salat mit Burrata und ger\u00f6steten Mandeln\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6149.jpg?w=1707&amp;ssl=1 1707w, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6149.jpg?resize=240%2C300&amp;ssl=1 240w, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6149.jpg?resize=819%2C1024&amp;ssl=1 819w, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6149.jpg?resize=768%2C960&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6149.jpg?resize=1229%2C1536&amp;ssl=1 1229w, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6149.jpg?resize=1639%2C2048&amp;ssl=1 1639w\" sizes=\"(max-width: 1707px) 100vw, 1707px\" data-attachment-id=\"13816\" data-permalink=\"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2024\/09\/24\/beete-pfirsich-salat\/_82a6149\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6149.jpg?fit=1707%2C2133&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1707,2133\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS R6&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1726310599&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;41&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;200&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.003125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Detailaufnahme Sp\u00e4tsommerlicher Beete-Pfirsich-Salat mit Burrata und ger\u00f6steten Mandeln\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6149.jpg?fit=240%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6149.jpg?fit=800%2C1000&amp;ssl=1\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-13b4ca3\" data-id=\"13b4ca3\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f755e4 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2f755e4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" data-attachment-id=\"13815\" data-permalink=\"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2024\/09\/24\/beete-pfirsich-salat\/_82a6080\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6080.jpg?fit=1411%2C1763&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1411,1763\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS R6&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1726310238&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;42&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.01&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Sp\u00e4tsommerlicher Beete-Pfirsich-Salat mit Burrata und ger\u00f6steten Mandeln\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6080.jpg?fit=240%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6080.jpg?fit=800%2C999&amp;ssl=1\" width=\"1411\" height=\"1763\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6080.jpg?fit=1411%2C1763&amp;ssl=1\" class=\"attachment-full size-full wp-image-13815\" alt=\"Sp\u00e4tsommerlicher Beete-Pfirsich-Salat mit Burrata und ger\u00f6steten Mandeln\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6080.jpg?w=1411&amp;ssl=1 1411w, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6080.jpg?resize=240%2C300&amp;ssl=1 240w, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6080.jpg?resize=820%2C1024&amp;ssl=1 820w, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6080.jpg?resize=768%2C960&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6080.jpg?resize=1229%2C1536&amp;ssl=1 1229w\" sizes=\"(max-width: 1411px) 100vw, 1411px\" data-attachment-id=\"13815\" data-permalink=\"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2024\/09\/24\/beete-pfirsich-salat\/_82a6080\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6080.jpg?fit=1411%2C1763&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1411,1763\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS R6&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1726310238&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;42&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.01&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Sp\u00e4tsommerlicher Beete-Pfirsich-Salat mit Burrata und ger\u00f6steten Mandeln\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6080.jpg?fit=240%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6080.jpg?fit=800%2C999&amp;ssl=1\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-bf68334 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"bf68334\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1f9dab1\" data-id=\"1f9dab1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-557a908 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"557a908\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0b02c19 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0b02c19\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7799fa5\" data-id=\"7799fa5\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e2be3f8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e2be3f8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><b>Sp\u00e4tsommerlicher Beete-Pfirsich-Salat mit Burrata und ger\u00f6steten Mandeln<\/b><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-97d7ba4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"97d7ba4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"p1\">Zutaten<\/h5><p class=\"p1\"><u><strong>F\u00fcr den Salat<\/strong> <br \/><\/u>1 Rote Beete<br \/>3 EL Oliven\u00f6l<br \/>2 TL Ahornsirup<br \/>Messerspitze Chiliflocken<br \/>Salz<br \/>1 Gelbe Beete<br \/>250ml Apfelessig<br \/>1 EL Ahornsirup<br \/>Salz<br \/>1 Pfirsich<br \/>1 Gurke<br \/>1 Burrata<br \/>1\/2 Bund frischer Dill<br \/>35 g Mandeln<\/p><p class=\"p1\"><strong><u>F\u00fcr das Dressing<\/u><\/strong><br \/>2 EL Apfelessig <br \/>1 EL Oliven\u00f6l<br \/>1 EL Wasser<br \/>1 TL Senf (optional) <br \/>1 TL Ahornsirup <br \/>Salz<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f1c9f1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1f1c9f1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"p1\"><span style=\"color: inherit; font-family: inherit; font-size: 1.25rem; font-style: var( --e-global-typography-text-font-style ); letter-spacing: var( --e-global-typography-text-letter-spacing ); text-transform: var( --e-global-typography-text-text-transform ); background-color: var( --e-global-color-9042db2 );\">Zubereitung<\/span><\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a91a82 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9a91a82\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ol><li class=\"p1\">Backofen auf 200 \u00b0C Ober- und Unterhitze vorheizen. Die Rote Beete sch\u00e4len, in d\u00fcnne Spalten schneiden und in eine Auflaufform geben. Oliven\u00f6l, Ahornsirup, Salz und Chiliflocken miteinander vermengen. Rote Beete Spalten garnieren und im vorgeheizten Backofen bei selber Temperatur 25 Minuten backen. Nach dem Backen etwas ausk\u00fchlen lassen.<\/li><li class=\"p1\">Die Gelbe Beete ebenso sch\u00e4len. Mit einem K\u00fcchenhobel in feine Scheiben schneiden. Gemeinsam mit Apfelessig, Salz und etwas Ahornsirup in ein Einmachglas geben und f\u00fcr mindestens eine Stunde ziehen lassen. Idealerweise \u00fcber Nacht oder mehrere Tage einlegen.<\/li><li class=\"p1\">Die Gurke sch\u00e4len und fein hobeln. Pfirsich halbieren, vom Kern befreien und in feine Spalten schneiden.<\/li><li class=\"p1\">Die Mandelkerne mit einem scharfen Messer grob hacken. Anschlie\u00dfend in eine Pfanne geben und bei mittlerer Hitze r\u00f6sten.<\/li><li class=\"p1\">F\u00fcr das Dressing alle Zutaten miteinander vermengen.<\/li><li class=\"p1\">Dill waschen, trockentupfen und fein hacken.\u00a0<\/li><li class=\"p1\">Zum Servieren, die Rote Beete gemeinsam mit der Gelben Beete, den Gurkenscheiben und den Pfirsichspalten in eine Schale geben. Den Burrata darauf geben und mit ger\u00f6steten Mandeln und Dill garnieren. Abschlie\u00dfend mit etwas Dressing garnieren.<\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein sp\u00e4tsommerlicher\u00a0Genuss\u00a0mit einem Hauch von Herbst: Knallige Farben, knackiges Gem\u00fcse und cremige Burrata \u2013 das perfekte Zusammenspiel aus ger\u00f6steter, mit Chili verfeinerter Roter Beete, gepickelter Gelber Beete, s\u00fc\u00dfen Pfirsichen, erfrischenden Gurken und ger\u00f6steten Mandeln. Sp\u00e4tsommerlicher Beete-Pfirsich-Salat mit Burrata und ger\u00f6steten Mandeln Zutaten F\u00fcr den Salat 1 Rote Beete 3 EL Oliven\u00f6l 2 TL Ahornsirup Messerspitze [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13817,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13810","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recipe"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/82A6148.jpg?fit=1671%2C2088&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pdBgcz-3AK","jetpack-related-posts":[{"id":848,"url":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2015\/09\/08\/schwedisches-spaetsommer-muesli\/","url_meta":{"origin":13810,"position":0},"title":"Schwedisches Sp\u00e4tsommer M\u00fcsli","author":"Jess","date":"8. September 2015","format":false,"excerpt":"Ich kann mich noch ganz genau daran erinnern, wie ich im K\u00fchlregal eines schwedischen Supermarktes stand und nach einem Jogurt suchte. Ich wollte ein einfaches Jogurt, nichts spezielles. Ich war es gewohnt, dass Jogurt in kleinen umweltunfreundlichen Plastik Bechern abgef\u00fcllt war. Doch ich konnte nirgends welche sehen. Da war nur\u2026","rel":"","context":"In &quot;RECIPE&quot;","block_context":{"text":"RECIPE","link":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/category\/recipe\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/schwedisches_spaetsommer_muesli_04.jpg?fit=768%2C500&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/schwedisches_spaetsommer_muesli_04.jpg?fit=768%2C500&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/schwedisches_spaetsommer_muesli_04.jpg?fit=768%2C500&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/schwedisches_spaetsommer_muesli_04.jpg?fit=768%2C500&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":5680,"url":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2018\/07\/03\/kringelbeete-salat-mit-karamellisierten-chicoree-herzen\/","url_meta":{"origin":13810,"position":1},"title":"Kringelbeete Salat mit Chicor\u00e9e Herzen\u00a0","author":"Jessie","date":"3. Juli 2018","format":false,"excerpt":"Der Sommer kommt gerade so richtig in Fahrt und schreit regelrecht nach langen Gespr\u00e4chen im Garten, k\u00fchlen Drinks und hippen Salaten. Deshalb m\u00f6chte ich euch heute\u00a0einen meiner liebsten Sommersalate verraten: Kringelbeete Salat mit karamellisierten Chicor\u00e9e Herzen. Die raffinierte Kombination aus knackiger Kringelbeete, ger\u00f6steten Kichererbsen und karamellisierten Chicor\u00e9e-Herzen machen ihn besonders\u2026","rel":"","context":"In &quot;GLUTENFREE&quot;","block_context":{"text":"GLUTENFREE","link":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/category\/glutenfree\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/MG_2361-2.jpg?fit=900%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/MG_2361-2.jpg?fit=900%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/MG_2361-2.jpg?fit=900%2C1200&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/MG_2361-2.jpg?fit=900%2C1200&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":3678,"url":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2016\/09\/23\/rotkohl-mit-karmellisierten-pfirsichen\/","url_meta":{"origin":13810,"position":2},"title":"Rotkohl mit karmellisierten Pfirsichen","author":"Jessie","date":"23. September 2016","format":false,"excerpt":"Rotkohl! Ich liebe ihn. Genauso liebe ich es, aus einfachen und frischen Zutaten mit ein paar wenigen Handgriffen etwas Besonders zu kochen. Das heutige Gericht ist ein gutes Beispiel daf\u00fcr. Simpel in der Zubereitung und dennoch schmackhaft. Durch die Zugabe von etwas Balsamico verwandelt sich der Geschmack des Rotkohls in\u2026","rel":"","context":"In &quot;GLUTENFREE&quot;","block_context":{"text":"GLUTENFREE","link":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/category\/glutenfree\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/rotkraut-10-von-1.jpg?fit=800%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/rotkraut-10-von-1.jpg?fit=800%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/rotkraut-10-von-1.jpg?fit=800%2C1200&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/rotkraut-10-von-1.jpg?fit=800%2C1200&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":3587,"url":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2016\/09\/09\/geroestete-suesskartoffeln-kichererbsen-in-bruschetta\/","url_meta":{"origin":13810,"position":3},"title":"Ger\u00f6stete S\u00fc\u00dfkartoffeln + Kichererbsen in Bruschetta","author":"Jessie","date":"9. September 2016","format":false,"excerpt":"Ein absolutes Highlight ist es, wenn Regionales auch noch Saison haben. Wie es zum Beispiel die S\u00fc\u00dfkartoffel gerade hat. Die schmeckt nicht nur k\u00f6stlich, sondern eignet sich auch hervorragend als K\u00fcrbis-Ersatz. Ganz sch\u00f6n praktisch, wenn man keinen K\u00fcrbis mag! Das heutige Rezept ist wirklich sehr sp\u00e4tsommerlich. Die S\u00fc\u00dfkartoffeln erinnern mich\u2026","rel":"","context":"In &quot;RECIPE&quot;","block_context":{"text":"RECIPE","link":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/category\/recipe\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/suesskartoffelbowl-11-von-1.jpg?fit=800%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/suesskartoffelbowl-11-von-1.jpg?fit=800%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/suesskartoffelbowl-11-von-1.jpg?fit=800%2C1200&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/suesskartoffelbowl-11-von-1.jpg?fit=800%2C1200&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":295,"url":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2015\/04\/18\/gerostetes-sonnenblumenkern-granola\/","url_meta":{"origin":13810,"position":4},"title":"Ger\u00f6stetes Sonnenblumenkern Granola","author":"Jess","date":"18. April 2015","format":false,"excerpt":"Letztens habe ich mich an einem neuen Rezept - einem Raw-Cheesekake - versucht. Leider ist dieser bei meinen Liebsten nicht so angekommen wie ich es mir erhofft hatte - aber ehrlich gesagt - sie hatten recht! Nun ja, was solls. Das ganze hatte dennoch etwas Gutes! W\u00e4hrend die Topfencreme ein\u2026","rel":"","context":"In &quot;RECIPE&quot;","block_context":{"text":"RECIPE","link":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/category\/recipe\/"},"img":{"alt_text":"sonnenblumenkerngr01","src":"https:\/\/vollmundigblog.files.wordpress.com\/2015\/04\/sonnenblumenkerngr01.png?w=350&h=200&crop=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":5509,"url":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2018\/08\/23\/von-einem-tag-im-garten-kartoffel-rote-beete-galette\/","url_meta":{"origin":13810,"position":5},"title":"Von einem Tag im Garten: KARTOFFEL ROTE BEETE GALETTE","author":"Jessie","date":"23. August 2018","format":false,"excerpt":"Der Sommer fetzt und l\u00e4dt zum Picknick ein: Zu Beginn des Sommers habe ich Nadin von der Gl\u00fccklichmacherei in ihrem sonnendurchfluteten Garten besucht \u2013 ihr erinnert euch bestimmt.\u00a0 Sp\u00e4t aber doch verrate ich euch heute nicht nur das zweite Rezept aus der Reihe \"Von einem Tag im Garten\", sondern auch\u2026","rel":"","context":"In &quot;RECIPE&quot;","block_context":{"text":"RECIPE","link":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/category\/recipe\/"},"img":{"alt_text":"Kartoffel Rote Beete Galette","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Galette-11.jpg?fit=768%2C1024&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Galette-11.jpg?fit=768%2C1024&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Galette-11.jpg?fit=768%2C1024&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Galette-11.jpg?fit=768%2C1024&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13810","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13810"}],"version-history":[{"count":40,"href":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13810\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13854,"href":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13810\/revisions\/13854"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13817"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13810"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13810"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13810"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}