{"id":4904,"date":"2017-11-22T21:07:01","date_gmt":"2017-11-22T20:07:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vollmundig.org\/?p=4904"},"modified":"2017-11-22T21:07:01","modified_gmt":"2017-11-22T20:07:01","slug":"nordische-fruehstuecks-bowl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2017\/11\/22\/nordische-fruehstuecks-bowl\/","title":{"rendered":"Nordische Fr\u00fchst\u00fccks-Bowl"},"content":{"rendered":"

F\u00fcr mich ist Porridge \u00e4hnlich wie eine Suppe: eine von innen w\u00e4rmende, wohltuende Schale. Es ist das perfekte Fr\u00fchst\u00fcck in der kalten Jahreszeit um gem\u00fctlich in den Tag zu starten – genau das, was ich nach meiner aufregenden Zeit in Chicago<\/a> jetzt brauche. \u00dcber die Konsistenz l\u00e4sst sich streiten \u2013 aber Mandeln, Schokolade, Apfelchips und die nordisch-winterlichen Gew\u00fcrze lassen mein Herz h\u00f6her schlagen.<\/p>\n

\"Nordische <\/a> <\/div> <\/div>
\"Nordische <\/a> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>\n

Nordische Fr\u00fchst\u00fccks-Bowl<\/h1>\n

Zutaten f\u00fcr 2 Portionen<\/strong>
\n1 Apfel
\n1 Messbecher\u00a0Hirse
\n650ml Wasser
\n1 Apfel
\n1 \u00bd TL Lebkuchengew\u00fcrz – z.B. Zimt, Anis, Nelken, Kardamom und Koriander<\/p>\n

Zum Servieren<\/strong>
\nEine Handvoll Mandeln, gehackt
\ngetrocknete \u00c4pfelspalten
\nZartbitter Schokolade (80%), fein gehackt<\/p>\n

    \n
  1. Den Apfel waschen, vom Geh\u00e4use befreien und w\u00fcrfeln.<\/li>\n
  2. Die Hirse waschen und gemeinsam mit dem Wasser und dem in den AND SOY Maker geben.<\/li>\n
  3. Das Programm 2 ausw\u00e4hlen.<\/li>\n
  4. Nachdem das Programm beendet ist, das Gew\u00fcrze einr\u00fchren.<\/li>\n
  5. Den Porridge auf zwei Sch\u00fcsseln verteilen und mit\u00a0Honig, Mandeln, Schokolade\u00a0und getrockneten Apfelspalten garnieren.<\/li>\n<\/ol>\n
    \"Nordische <\/a> <\/div> <\/div>
    \"Nordische <\/a> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>\n
    WERBUNG \/\/ DAS IN DIESEM ARTIKEL VORGESTELLTE PRODUKT WURDE MIR KOSTENLOS ZUR VERF\u00dcGUNG GESTELLT. VIELEN DANK AN\u00a0AND SOY<\/a>.<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    F\u00fcr mich ist Porridge \u00e4hnlich wie eine Suppe: eine von innen w\u00e4rmende, wohltuende Schale. Es ist das perfekte Fr\u00fchst\u00fcck in der kalten Jahreszeit um gem\u00fctlich in den Tag zu starten – genau das, was ich nach meiner aufregenden Zeit in Chicago jetzt brauche. \u00dcber die Konsistenz l\u00e4sst sich streiten \u2013 aber Mandeln, Schokolade, Apfelchips und […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4914,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[8,1,16,18,225],"tags":[],"class_list":["post-4904","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-glutenfree","category-recipe","category-vegan","category-weihnachten","category-werbung"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Nordische-Fru%CC%88hstu%CC%88cks-Bowl-3-1.jpg?fit=768%2C1024&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pdBgcz-1h6","jetpack-related-posts":[{"id":7760,"url":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2020\/12\/13\/3-tipps-die-dir-dabei-helfen-besser-zu-schlafen-und-ein-winterliches-fruehstueck-fuer-einen-entspannten-start-in-den-tag\/","url_meta":{"origin":4904,"position":0},"title":"3 Tipps die dir dabei helfen, besser zu schlafen und ein winterliches Fr\u00fchst\u00fcck f\u00fcr einen entspannten Start in den Tag","author":"Jessie","date":"13. 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