{"id":7796,"date":"2020-12-17T21:31:05","date_gmt":"2020-12-17T20:31:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vollmundig.org\/?p=7796"},"modified":"2020-12-17T21:31:10","modified_gmt":"2020-12-17T20:31:10","slug":"weihnachtliche-overnight-oats","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/2020\/12\/17\/weihnachtliche-overnight-oats\/","title":{"rendered":"Weihnachtliche Overnight Oats\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p>In der Adventszeit gibt es so manche Leckerei: Vanillekipferl, Zimtsterne, oder Honig-Lebkuchenherzen,<a href=\"http:\/\/www.vollmundig.org\/2018\/12\/08\/3-weihnachtliche-punsch-getraenke\/\"> Gl\u00fchwein und Punsch.<\/a> Doch was w\u00e4re, wenn der Duft von Weihnachtsgew\u00fcrzen schon fr\u00fch am Morgen durch das Haus zieht und Vorfreude auf das Fest bereitet? Dann ist eine gro\u00dfe Portion <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CDQudAiloKr\/\">Overnight-Oats<\/a>, mit Birnen, Cranberrys, knusprigen Mandeln, Zimt, Nelken, Kardamom und jeder Menge Ahornsirup wohl genau das Richtige.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-attachment-id=\"7804\" data-permalink=\"https:\/\/www.vollmundig.org\/home\/weihnachtlicher_porridge-9\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Weihnachtlicher_Porridge-9.jpg?fit=1125%2C1500&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1125,1500\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark IV&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1607701649&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;100&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;640&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Weihnachtliche Overnight Oats\" data-image-description=\"&lt;p&gt;In der Adventszeit gibt es so manche Leckerei: Vanillekipferl, Zimtsterne, oder Honig-Lebkuchenherzen, Gl\u00fchwein und Punsch. Doch was w\u00e4re, wenn der Duft von Weihnachtsgew\u00fcrzen schon fr\u00fch am Morgen durch das Haus zieht und Vorfreude auf das Fest bereitet? Dann ist eine gro\u00dfe Portion Overnight-Oats, mit Birnen, Cranberrys, knusprigen Mandeln, Zimt, Nelken, Kardamom und jeder Menge Ahornsirup wohl genau das Richtige. Weihnachtliche Overnight Oats&lt;br \/&gt;\nZUTATEN F\u00dcR 2 PORTIONEN&lt;br \/&gt;\n100 g Haferflocken&lt;br \/&gt;\n3 EL gemahlene Mandeln&lt;br \/&gt;\n2 EL geschroteter Leinsamen&lt;br \/&gt;\n2 EL Ahornsirup&lt;br \/&gt;\n1 Msp. Zimt&lt;br \/&gt;\n1 Msp. Lebkuchengew\u00fcrz&lt;br \/&gt;\n1 Msp. gemahlene Bourbon-Vanille&lt;br \/&gt;\n400 ml Mandeldrink&lt;br \/&gt;\n3 EL Apfelmus&lt;br \/&gt;\nHandvoll Cranberrys &lt;\/p&gt;\n&lt;p&gt;Au\u00dferdem&lt;br \/&gt;\n1 Birne&lt;br \/&gt;\nHandvoll Mandelkerne, gehackt&lt;br \/&gt;\n4 EL Apfel-Birnenmus&lt;br \/&gt;\nAhornsirup&lt;br \/&gt;\nZimt &lt;\/p&gt;\n&lt;p&gt;ZUBEREITUNG&lt;br \/&gt;\nAm Vorabend die Haferflocken, gemahlene Mandeln, den Leinsamen, den Ahornsirup, Vanille, Zimt, Lebkuchengew\u00fcrz und die Cranberrys mit dem Mandeldrink gemeinsam in einer Sch\u00fcssel verr\u00fchren. &lt;\/p&gt;\n&lt;p&gt;Am n\u00e4chsten Tag die Birne waschen und halbieren. Eine Birnen-H\u00e4lfte in vom Geh\u00e4use befreien, in kleine W\u00fcrfel schneiden und unter die weihnachtlichen Overnight.-Oats heben. Die andere Birnen-Hilft mithilfe eines K\u00fcchenhobels in hauchd\u00fcnne Scheiben schneiden. &lt;\/p&gt;\n&lt;p&gt;F\u00fcr das Topping die Mandelkerne in mit einem scharfen Messer hacken. &lt;\/p&gt;\n&lt;p&gt;Die Overnight Oats auf zwei Sch\u00fcsseln aufteilen und mit je zwei Essl\u00f6ffel Apfel-Birnenmus, Birnen- Scheiben und gehackten Mandeln garnieren. Nach bleiben mit Ahornsirup und Zimt betr\u00e4ufeln. &lt;\/p&gt;\n\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Weihnachtlicher_Porridge-9.jpg?fit=225%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Weihnachtlicher_Porridge-9.jpg?fit=768%2C1024&amp;ssl=1\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Weihnachtlicher_Porridge-9-768x1024.jpg?resize=768%2C1024\" alt=\"M\u00fcsli in einer schwarzen Sch\u00fcssel, Tasse Espresso auf dem Tisch, weihnachtliche Dekoration\" data-id=\"7804\" data-link=\"http:\/\/www.vollmundig.org\/weihnachtlicher_porridge-9\/\" class=\"wp-image-7804\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Weihnachtlicher_Porridge-9.jpg?resize=768%2C1024&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Weihnachtlicher_Porridge-9.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w, https:\/\/i0.wp.com\/www.vollmundig.org\/home\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Weihnachtlicher_Porridge-9.jpg?w=1125&amp;ssl=1 1125w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Weihnachtliche Overnight Oats&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zutaten f\u00fcr 2 Portionen <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>100 g Haferflocken\u00a0<br> 3 EL gemahlene Mandeln\u00a0<br> 2 EL geschroteter Leinsamen\u00a0<br> 2 EL Ahornsirup <br> 1 Msp. Zimt\u00a0<br> 1 Msp. Lebkuchengew\u00fcrz\u00a0<br> 1 Msp. gemahlene Bourbon-Vanille\u00a0<br> 400 ml Mandeldrink\u00a0<br> 3 EL Apfelmus\u00a0<br> Handvoll Cranberrys\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Au\u00dferdem\u00a0<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>1 Birne\u00a0<br> Handvoll Mandelkerne, gehackt\u00a0<br> 4 EL Apfel-Birnenmus\u00a0<br> Ahornsirup\u00a0<br> Zimt\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zubereitung <\/strong><br><\/h4>\n\n\n\n<p>Am Vorabend die Haferflocken, gemahlene Mandeln, den Leinsamen, den Ahornsirup, Vanille, Zimt, Lebkuchengew\u00fcrz und die Cranberrys mit dem Mandeldrink gemeinsam in einer Sch\u00fcssel verr\u00fchren.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Am n\u00e4chsten Tag die Birne waschen und halbieren. Eine Birnen-H\u00e4lfte in vom Geh\u00e4use befreien, in kleine W\u00fcrfel schneiden und unter die weihnachtlichen Overnight.-Oats heben. Die andere Birnen-Hilft mithilfe eines K\u00fcchenhobels in hauchd\u00fcnne Scheiben schneiden.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr das Topping die Mandelkerne in mit einem scharfen Messer hacken.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Die Overnight Oats auf zwei Sch\u00fcsseln aufteilen und mit je zwei Essl\u00f6ffel Apfel-Birnenmus, Birnen- Scheiben und gehackten Mandeln garnieren. Nach bleiben mit Ahornsirup und Zimt betr\u00e4ufeln.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-gallery columns-0 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In der Adventszeit gibt es so manche Leckerei: Vanillekipferl, Zimtsterne, oder Honig-Lebkuchenherzen, Gl\u00fchwein und Punsch. Doch was w\u00e4re, wenn der Duft von Weihnachtsgew\u00fcrzen schon fr\u00fch am Morgen durch das Haus zieht und Vorfreude auf das Fest bereitet? 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